Kako starimo, prirodno počinjemo gubiti kolagen i elastin u koži, dvije ključne komponente za održavanje kože čvrstom i mladolikom. Iako svi želimo da se možemo riješiti znakova starenja, spontanih mrlja, neugodne suhoće i iritacije, ove se promjene neće dogoditi bez promjene naše trenutne rutine njege kože.
1.Držite se Osnove
Što se tiče njege kože, ponekad je manje više - pogotovo ako želite izbjeći iritaciju. Nemojte' previše razmišljati o svojoj trenutnoj rutini i budite sigurni da se držite svojih osnovnih proizvoda. Na primjer, svakodnevno hidratizirajte blagom, nekomedogenom formulom.
2.Lako piling
Budući da se obnova stanica usporava s godinama, piling može biti od pomoći ako želite obnoviti dosadnu i dosadnu kožu.' Važno je napomenuti, međutim, da neki fizikalni piling mogu previše iritirati kožu.
3.Nemojte' t Poremećati pH vaše kože
Da bi kiseli omotač naše kože&pravilno funkcionirao, potreban mu je optimalni - blago kiseli - pH od oko 5,5. Kada taj broj previše fluktuira, mogu se dogoditi razne stvari, uključujući spontane proboje ili iritaciju kože. Izbjegavajte oštre formulacije koje mogu alkalizirati kožu, lišiti je prirodnih ulja i ostaviti kožnu barijeru osjetljivom.
4.Zaštitite od slobodnih radikala i UV zraka
Slobodni radikali i UV zraci mogu nanijeti štetu vašoj koži. Svakodnevno koristite SPF širokog spektra od 30 ili više i obavezno ga prekrijte proizvodima bogatim antioksidansima.