Upotreba aromaterapije
Esencijalno ulje ruže takođe se može udahnuti nakon poprskavanja kapi ili dvije ulja na krpu ili maramicu ili upotrebom aromaterapijskog difuzora ili isparivača.
Prema stručnjacima aromaterapije, udisanje molekula esencijalnih ulja ili upijanje esencijalnih ulja kroz kožu prenosi poruke u limbički sistem - moždani region odgovoran za kontrolu emocija i uticaj na nervni sistem.
Vjeruje se da ove poruke utječu na biološke čimbenike kao što su otkucaji srca, nivo stresa, krvni pritisak, disanje i imunološka funkcija.
Zdravstvene dobrobiti
Eterično ulje ruže može pomoći u ublažavanju stresa i ublažiti anksioznost. Štaviše, to može poboljšati kvalitet spavanja
Mogući neželjeni efekti
Eterična ulja su visoko koncentrirana, pa treba biti oprezan kada ih koristite. Esencijalno ulje ruže ne treba uzimati interno.